Kit básico de emergencia para 72 horas: lo imprescindible según la UE
Un kit básico de 72 horas reúne agua, comida que aguante, luz, una radio, botiquín, documentos y efectivo: lo suficiente para que tu hogar se las arregle tres días sin ayuda. La mitad seguramente ya la tienes en casa.
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La lista
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Embotellada o en garrafas aptas para alimentos. Con 9 L (2,4 gal) por persona cubres 72 horas.
Latas, galletas saladas, crema de cacahuete, barritas de cereales: cosas que ya coméis en casa.
Los eléctricos no sirven de nada en un apagón.
Más segura que las velas. La frontal te deja las manos libres.
Del tamaño que usen tu linterna y tu radio.
Los avisos oficiales te siguen llegando aunque caigan los datos móviles.
Entre cuatro y cinco cargas de móvil. Mantenla cargada.
Tiritas, apósitos, esparadrapo, guantes, antiséptico y tijeras.
Pregunta en tu farmacia cómo mantener una pequeña reserva.
DNI o documento de identidad, seguros, recetas y contactos clave, en una funda impermeable.
Los datáfonos y los cajeros se paran cuando se va la luz.
Toallitas, gel hidroalcohólico, bolsas de basura y papel higiénico.
Para pedir ayuda y conservar el calor.
Mantiene el kit junto y fácil de llevar.
Consejos
- Guarda el kit donde todos puedan encontrarlo a oscuras, no en el trastero ni en el altillo.
- Rota la comida y el agua: consúmelas antes de que caduquen y repón lo que gastes.
- Apunta en papel los teléfonos importantes. Puede que el móvil se quede sin batería.
Preguntas frecuentes
¿Qué lleva como mínimo un kit de 72 horas?
Agua (9 litros por persona, unos 2,4 galones), comida para tres días, una linterna, una radio de pilas o de manivela, un botiquín, tus medicamentos, copias de los documentos y algo de efectivo.
¿Cada cuánto conviene revisar el kit?
Dos veces al año, por ejemplo cuando cambia la hora. Revisa caducidades, la carga de las pilas y baterías y tus medicamentos.
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Fuentes
- Comisión Europea: Estrategia para una Unión de la Preparación, marzo de 2025
- Protección Civil y Cruz Roja: Recomendaciones para situaciones de emergencia colectiva (PDF)
- Cruz Roja Española: preparación ante desastres
- Alemania, Oficina Federal de Protección Civil (BBK): guía de preparación (en alemán e inglés)