Preparación tranquila y práctica para 72 horas. Basada en las recomendaciones oficiales de protección civil.

Kit de emergencia para personas mayores y cuidadores

Las personas mayores y quienes dependen de cuidados necesitan un kit pensado alrededor de la medicación, los aparatos y la movilidad. El mayor riesgo es quedarse sin un medicamento o sin un aparato médico, así que empieza por ahí.

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Para qué sirvePersonas mayores y cuidadosFamiliares mayores, personas con enfermedades crónicas y quienes las cuidan.
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  • Pregunta al médico de cabecera o en la farmacia por una pequeña reserva.

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  • Evita errores cuando se rompen las rutinas.

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  • Dosis, alergias y teléfonos del médico y de quien le cuida.

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  • Para CPAP, concentradores de oxígeno o camas articuladas.

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  • Cosas pequeñas con mucho impacto.

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  • Blanda, conocida y adaptada a su dieta.

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  • Y una batería externa.

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  • Si hace falta.

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  • Las personas mayores cogen frío enseguida.

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Consejos

  • Si alguien usa un aparato médico eléctrico, coméntalo con tu compañía eléctrica y con su equipo médico para saber qué opciones hay.
  • Acordad quién se ocupará de visitarles durante una emergencia.
  • Deja junto a la cama una tarjeta plastificada con medicación y contactos.

Preguntas frecuentes

¿Y si alguien depende de un aparato médico eléctrico?

Pregunta al proveedor por una batería de respaldo, consulta con tu distribuidora eléctrica si existe un registro de clientes vulnerables o esenciales, y dimensiona una estación de energía para ese aparato. Consulta la guía de estaciones de energía.

¿Dan en la farmacia medicación extra para emergencias?

Depende del país. Pregunta a tu médico cómo mantener una pequeña reserva.

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Fuentes

  1. Comisión Europea: Estrategia para una Unión de la Preparación, marzo de 2025
  2. Protección Civil y Cruz Roja: Recomendaciones para situaciones de emergencia colectiva (PDF)
  3. Cruz Roja Española: preparación ante desastres
  4. OMS Europa: calor y salud (en inglés)